☆リンゴねえさんのスポーツ奮闘記☆

こんにちは

先日１月２１日(土)に行われた学校説明会

説明会にたくさんのご参加ありがとうございました

次回入試は２月１８日(土)です
受験をお考えの方は準備をお願いします
入学願書受付締切２月１７日(金)

次回学校説明会もたくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています

２月４日（土）１３：００～１６：００
保護者説明会同時開催


入学願書の出願方法も詳しく説明します
入試受験前の疑問や不安を学校説明会で解消しましょう

高校３年生はもちろん、１，２年生、社会人や大学生の参加も大歓迎です
たくさんの参加お待ちしています

☆質問・学校説明会予約お問い合わせ☆
アップルスポーツカレッジ
入学サポートデスク
ＴＥＬ ０１２０－４６６－７７１　ＭＡＩＬ asc@nsg.gr.jp

こんにちは
バスケ部顧問の佐々木です

1月20日（金）に男子バスケ部が
新潟大学医学部さんと練習試合を行いました

12月の大会では、あまりいいところがなく負けてしまい、
とても悔しい思いをした男バス


今年は練習以外に他チームとの練習試合を組み、
「試合慣れ」をしていこいうことで、今回は新潟大学医学部さんに
お願いをして練習試合をさせて頂きました

12月の大会以来、後期試験や年末年始を挟むなど、ほとんど練習が
出来ていなく、皆すぐに息が上がってしまいましたが、一生懸命
走っていました


最初はうまく体が動かず、思うようなプレーも出来ませんでしたが、
後半は体も動き、お互いに声を出し合ってディフェンスから頑張り、
良い内容のゲームが出来ました


1勝1敗で沢山の課題が見つかり、実になる練習試合でした
次の練習で修正していきたいと思います

ご協力いただいた、新潟大学医学部の皆さんどうもありがとうございました

あけましておめでとうございます

２０１２年になりました
皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

今年も、アップルが活躍する一年になればと思います

ブログをご覧いただいている皆さんにとっても、
良い年でありますように

始業式は１月１０日です
休み明けに学生達に会えるのが楽しみです

今年もどうぞよろしくお願いします

Ｍｅｒｒｙ　Ｘ’ｓｍａｓ


アップルにはクリスマスツリーが飾られています
現在、冬休み中のアップル生
素敵なクリスマスを過ごしてください

こんにちは

新潟の地方新聞新潟日報から発行されたわたしのさんぽみち
アップル講師直伝のフィットネス紹介記事が掲載されています


今回教えてくれたのは、トレーナー科仲渡先生です

テーマは冷え性改善エクササイズ
椅子スクワット・かかと上げ運動などが紹介されています

冷え性を改善するには筋肉を動かす事が大切です
体を動かし、血行を良くしましょう
寒い冬も、毎日を元気に過ごしたいですね